Joga Kraków. Kursy dla początkujących.
Kurs jogi przeznaczony jest dla osób, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny, uporządkowany sposób rozpocząć praktykę.
+48 797.234.316
Kurs dwumiesięczny 16 zajęć
Cykl szesnastu zajęć, które pozwalają zapoznać się z jogą w praktyce, i poszerzyć wiedzę na nt. podstaw jogi.
Kurs miesięczny 8 zajęcia
Cykl ośmiu zajęć, które pozwalają zapoznać się z jogą w praktyce.

bks-iyengar
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (1918 – 2014) był jednym z najwybitniejszych współczesnych nauczycieli jogi. Praktykował i nauczał przez ponad 70 lat. Dzięki jego metodzie miliony osób na całym świecie rozpoczęło praktykę jogi.
W toku praktyki, Iyengar wypracował unikalną metodę nauczania, charakteryzującą się niebywałą precyzją i metodycznością. Guruji Iyengar tłumaczy intensywny charakter swojej metody tym, że poprzez praktykę jogi musimy zwalczyć nasze negatywne tendencje, zarówno na płaszczyźnie fizycznej, jak i psychologicznej. Gdy w zaistniałą sytuację nie wprowadzimy żadnych nowych bodźców, nie ma możliwości zmiany. Gdy ciało jest trawione przez chorobę, a umysł przez szkodliwe i uciążliwe skłonności, musimy wprowadzić do „systemu“ bodziec, który będzie na tyle silny, by przerwać cierpienie, w którym tkwimy już wiele lat. (źródło joga.org.pl)
„Sekretem umysłu i ciała jest, nie żałować przeszłości, nie martwić się o przyszłość i oczekiwać przeszkód lecz żyć w teraźniejszości mądrze i szczerze”.

ZAJĘCIA
Kursy jogi i zajęcia ogólne

Kurs miesięczny
Zamknięty kurs jogi od podstaw według metody BKS Iyengara. Pierwszy poziom, wprowadzający w świat jogi.
Więcej
Kurs dwumiesięczny
Zamknięty kurs jogi dla osób, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny sposób rozpocząć praktykę.
Więcej
Grupy średnio zaawansowane i zaawansowane
Lekcje otwarte dla osób na poziomie średnio zaawansowanym, zaawansowane praktykujących jogę regularnie.
WięcejCENNIK
Poniżej znajdziesz informację o opłatach za zajęcia
KARNET 4
120zł
-
4 wejścia
-
do wykorzystania do końca miesiąca kalendarzowego
-
różne formy płatności
KARNET 8
180zł
-
8 wejść
-
do wykorzystania do końca miesiąca kalendarzowego
-
różne formy płatności
KARNET 16
330zł
-
16 wejść
-
do wykorzystania w ciągu 60 dni kalendarzowych
-
różne formy płatności
*Płatność online, przelew, gotówka, karta płatnicza, Blik.



KONTAKT
Napisz do nas