Miesięczny kurs jogi

W trakcie kursu poznasz:

• podstawowe pozycje stojące, siady, skręty, skłony i pozycje regeneracyjne
• zaczniesz lepiej czuć własne ciało
• nauczysz się relaksować i regenerować ciało i umysł
• pogłębisz swój oddech i usuniesz napięcia z ciała

Zajęcia odbywają się w Szkole Jogi ilovejoga, w Krakowie przy ulicy Kuklińskiego 17, budynek po lewej na 1 piętrze.

• każdy uczestnik zajęć powinien mieć swoją matę i pasek do jogi
• potrzebny sprzęt można zakupić w szkole lub wypożyczyć na czas zajęć.
• jogę ćwiczymy boso oraz w wygodnym stroju
• osoby z kłopotami zdrowotnymi prosimy o konsultację z nauczycielem przed zajęciami
• nie spóźniamy się na zajęcia

WAKACYJNE TERMINY KURSÓW:

REZERWACJA MIEJSC NA KURSIE:
Na grupy obowiązują zapisy przez formularz zgłoszeniowy w „Grafiku„

REGULAMIN KURSÓW:

1. Kursy dla początkujących rozpoczynają się z początkiem każdego nowego miesiąca.
2. Jedna edycja kursu trwa 4 tygodnie i obejmuje 2 zajęcia tygodniowo – łącznie 8 zajęć. Jeśli w danym miesiącu wypada 9 zajęć, można skorzystać z dodatkowej lekcji za dodatkową opłatą 20 zł.
3. Nieobecności na kursie można odrabiać na innych grupach początkujących i ogólnych, tylko do końca terminu kursu.
4. Kaucje w kwocie 80 zł obowiązują użytkowników kart partnerskich jak Multisport, Fit Profit i Medicover. Użytkownik karty ma wyznaczony termin na odbycie 8 zajęć tak aby otrzymać zwrot kaucji. Przed zakończeniem kursu podliczane są nieobecności. Każda nieobecność wiąże się z odjęciem 20 zł z kaucji zwrotnej. Zachęcamy do odrabiania zajęć tak aby nie stracić kaucji.
5. Pamiętaj aby odebrać kaucję po zakończeniu kursu. Kaucje trzymamy przez 6 miesięcy po zakończeniu kursu. Po tym terminie kaucja przechodzi na poczet działania szkoły.
6. Nie przedłużamy terminów karnetów.